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「ランニング読書会」参加者の声

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以下全て、これまでの
『目標に向かって行動を起こす読書会』
参加者の声の掲載です。

ランニング読書会の日程確認はコチラ

続けられるランニングとは何かを知り、実践するきかっけにしたいと思っていました。
実際に参加してみて、読書会とランニングがこんなに相性がいいとは驚きでした!
めちゃくちゃ楽しかったです!!
ランニングフォームをチェックして頂き、アドバイスを頂いた点を
日々のトレーニング等に生かして行きます!
ランニング(ジョギング)を始めたかったら、
オススメの読書会。走ることが好きになるよ!!
(高村 文雄 さん)

ランニングの楽しさを学び、ランニング関連の本から気付きを得る為に参加。
歩くとき、走る時のフォームを学べたのが良かったし、
デスクワークのため使わない筋肉のストレッチが良かった。
日頃から姿勢に気をつけて生活して行きたい。
ランニングに対するイメージが変わる、
ツライ・・⇒楽しい!!に変わるためのヒントが得られる!
(鷹橋 則之 さん)

寒さに負けずジョギングをしたくて参加しました。
ゆっくり走るのがとても気持ちよかった。
適度な寒さがちょうど良かった。
ゆっくり走れば寒さも気持ちいことが良くわかりました。
大都会でのさわやかなジョギングでした!!
(中村 英正 さん)

ランニングに対して前向きに取り組める事を期待し参加した。
実際に参加してみて、他の参加者の方々が各々努力している事が解り、励みになった。
コツコツと努力することの大切さに改めて気付き、今後の取組に生かして行きたい。
ランニングの初心者でもEnjoyできるイベント!
(中村 聡伸 さん)

ランニングの爽快感を味わいたくて参加。
実際にスッキリした!
歩き方や体力強化について新しい知識が得られたので、普段から気をつけて生活したい。
ランニングに興味ある人は是非一緒に!!
(上田 英和 さん)

モチベーションの向上に繋がればと思って来ました。
楽しかったです。
今後、骨の動きや股関節に注目して行きたい。
一風変わったランニング(読書)会があるよ!
(T.T. さん)

傷めたひざの完治具合が知りたくて、
読書会はどんなことをするのかよくわからずに来ました。
自分一人でランニングをしてしまうと、ただ「走れている」ということだけで終わっていましたが、
イベントを通じて色々と教えて頂き、一緒に引率してもらえるように走ることで、走る意味も変わった気がします。
ランニングフォームの大切さが良く解りました。
ただ走るだけでなく、インプットとアウトプットを両方兼ね備えたイベントですよ!
(B.E. さん)

友人から誘われて参加してみました。
自分が疑問に思っていることだけでなく、他の参加者の疑問やその答えを探していく所が面白かった。
栄養面については考えた方が良いのは解っていたものの中々手が出せずにいたので、とても参考になった。
このイベントは、単に走って終わるのではなく、それに付随する情報や知識が得られて為になりますよ。
(渡辺 英之 さん)

走りを習慣化したいため参加。
読書会なのに、実際に身体を動かすのが良い。
これからはなるべく朝の時間帯に走るチャレンジをしたくなった。
体をうごかす読書会を是非体験してみてください!
(中村 英正 さん)

ランニングについて、フォームや気持ちの持ち方を知りたかったのと、読書会がどういうものか体験してみたいと思い参加しました。
実際に参加してみて、フォームやモチベーションの保ち方等で、新しい気づきがありました。玄関にウェアを用意しておく等、今後のランニングで実際に使って行きたいです。
初心者でも、気付きを得てから実践できる(走りに行ける!)ので納得感があります!
(松橋 央幸 さん)

ランニングも読書も趣味なので魅力的でした。
本を通じてランニングを語る面白さがなかなかの発見!
今後も今日の気付きを生かしていけそうです。
お話好きの人は是非♡
(K. M. さん)

信頼できる友人からの誘いがあり、楽しくて身のあるランニングができそうだったので参加した。
読書会への参加は初めてだったけど、
読書会を通じて参加者同士が瞬間的に知り合いになれて、楽しく過ごすことができた。
今日得られた知識を今後生かせそう、と言うより生かすように努力して行きたい!
ランニングの実力に関係なく楽しめて、普段全く手に取らないような本との出会いが楽しめる企画です!
(黒羽 雄二 さん)

楽しく学びながら実践を出来る機会として参加しました。
参加する度に、毎回異なる環境で課題に取り組めることがとても楽しいです。
これからの生活やスポーツの中で役立つ経験ができました。
何か課題があったり、刺激が欲しい方は、
同じ目標を持つ友達と話ができるこのイベントに是非を!
(中村 聡伸 さん)

以前からランニング読書会の開催を伺っており、
是非参加したいと思っていて、今回ようやく参加できました。
自分が経験者で教える立場だったからか、読書会で学んだことを実際に実践するまでには至りませんでしたが、ランニングに特化していて共通のテーマを持った仲間が集まっているという点でとても話しやすかったですし、モチベーションが上がりました。
普段から丹田・肩甲骨など意識して生活していきたいと思います。
この読書会は初心者でも気軽に参加できて、誰でも走ることが楽しくなる、そんなイベントです!
(岩野 亮介 さん)

黒羽さんにご紹介いただき、一緒に参加させて頂きました。
事前に全員で読書して目標を話し合っていたので、ランニングの時にも団結感があって、楽しく走れました。
学んですぐに行動すると、モチベーションが上がります。
本を読んで走ったら、ビールが美味しい会だよ〜!
(池戸 優介 さん)

FaceBookでお知らせを受けて、今回も参加させて頂きました。
ランニングだけでなく、プレゼンの勉強にもなりました。
読書会とランニングを一緒にやる、一風変わった、しかし役に立つイベントです。
(T. T. さん)

ランニング技術の吸収の為に参加しました。
毎回、参加者のテーマに対する意識が高く、とても役に立ちます。
ランニングに興味がある人間には直球で響きます!!
(上田 英和 さん)

走ることの楽しさを知るために参加。
炎天下に比べると、雨の中の方が走りやすかった。
これからも走り続けようという気持ちになれた。
なぜか楽しく走れる、不思議な読書会です!
(中村 英正 さん)

とても面白い読書の方法でした。
学んだ事を、今後活かしていけそうです。
皆さんも一緒に走りましょう!
(E.T. さん)

ランニングと読書会という組み合わせが面白そうで、走って健康的な生活を送るためのきっかけづくりの為に参加しました。
ランニングに関する知識を何も持たずに出席してしまったため、どんな本を持って行こうかというところに戸惑いましたが、持ち寄った本をみんなで回し合い、パラパラと読めた事で、走る前に気をつけるポイント(体幹、意識、肩甲骨を寄せる等)が知れて良かったです。
ランニングって気持ちが良いんだということが実際に走ってみて良くわかりました。そしてやはり、一緒に走る仲間がいるということが心強いと思います。また読書会に参加して、ランニングをじわじわ習慣にして行きたいと思います!
苦しみが喜びに変わる瞬間を体感できるよ(笑)
(土井 絢香 さん)

いい汗をかけたし、ランニング前の読書会で、
初めてお会いした方々の人となりが解ってとても過ごしやすかったです。
とても楽しいイベントです!
(T.T. さん)

勉強→実践のステップ・プロセスが効率的な
楽しいイベントでした。
Step by Step で今日の学びを取り入れて行けたらと思います。
ランニングに真面目に取り組みたいと考える方にも
とても良いイベントです!
(中村 聡伸 さん)

再び走り始める為のきっかけ作りとして参加。
体を動かすのはとても気持ちが良いと改めて思ったし、
こんな読書会は他にはないな~!
これからも今日教わった事を思い出しながら走ろうと思いました。
プチ観光もできて、気持ちよくもなる、面白い読書会!
(中村 英正 さん)

ランニングの知識を効果的に吸収する為に参加しました。
この読書会はベテランの方、関心の高い方が集まるので話しやすくて良いです。
今日得たモノは今後に生かせるものでしたので、後は自分次第。
ランニングや読書に対して意識の高い人達が集まっていてお勧めです!
(上田 英和 さん)

ランニングについて新しい刺激を求めて参加しました。
学んだことをただちに実践してみることができる読書会です。
ここで得られた気づきや学びは、生活やスポーツの中で今後生かせそうです。
ランニングを始めたいけど、どの様にしたらよいかわからない人にも良いと思います。
(N. F. さん)

読んだことのない本を色々と知れて良かったし、
新しい仲間が増えて本当に良かった。
今日まで考えたことのない観点から「走る」事を見つめ直せて良かった。
これからの行動に繋がる気がする。
ランニングも読書もあまり経験のない人でも
無理なくランニングに興味を持てるイベントだと感じた。
(渡辺 英之 さん)

ランニングの悩みを解決し、速くなりたくて参加しました。
超実践的、即効果実感。
今後の生活やランニングの中で生かせそうで、
またマラソンに向けて頑張れる気がする。
ランニング読書会に参加する間に、
ランニングのレベルがかなりUPしそうです!
(白川 竜 さん)

皆で学んで、皆で身体を動かすって楽しい!
本の読み方のヒントになった。
普段本を読まない方にこそ、是非お勧めしたい。
(中條 健次 さん)

読書会を探している時、
Read for Actionのサイトから発見しました。
読書会×ランということで、迷わずポチしました!
そして実際に参加してたら、趣味が合う方々と、
趣味のランニングをキーワードに読書でき
大変楽しく過ごせました。
みなさん、初めてお会いする方々ばかりだったのに
以前からの知り合いのようにお話できました。
読書の手法は斬新で、一人ででもやってみようと思いました。
著者に聞いてみる姿勢、答えを探しに行く姿勢というのが発見でした。
読書とランニングに興味があるなら、まずは一度体験した方がいいですよ!
(福井 俊治 さん)

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